Красное вино защищает от болезней и сохраняет молодость?
Ученые из Америки доказали: красное вино в небольшом количестве полезно для организма. Вещества, входящие в его состав, особенно ресвератрол, защищают от болезней и продлевают молодость. Ресвератрол, кроме вина, содержится в орехах, свежем винограде, ягодах и фруктах.
Вещество активирует иммунитет и участвует в процессе борьбы с инфекциями, окислительным действием свободных радикалов.
Исследователи считают, если регулярно употреблять небольшое количество вина, можно снизить риск развития сердечно-сосудистой патологии, сахарного диабета. Другие ученые говорят о пользе вина для хорошего настроения и профилактики сезонных апатий и депрессий.
Отмети, более полезным считается именно красное вино. В нем ресвератрола значительно больше.
Источник: МедВести
