Здоров'я

Назван легкий способ проверки здоровья сердца у мужчин

физкультура

Ученые из Гарвардского университета назвали простой способ проверки здоровья у мужчин от 18 до 66 лет. Результаты их исследования были опубликованы в Journal of the American Medical Association.

Всего в эксперименте приняли участие 100 человек — действующие и бывшие пожарные американского штата Индиана. Ученые следили за их здоровьем в течение 10 лет. В итоге они пришли к выводу, что риск сердечного приступа можно определить по числу отжиманий.

По словам исследователей, мужчины, которые не могут отжаться 10 раз, имеют самый высокий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. При этом участники эксперимента, способные сделать 40 отжиманий и более, вдвое реже страдали от болезней сердца, отмечает iz.ru