архивФітнес

Здоров'я

Що таке лімфодренажні стрибки і як вони допомагають позбутися від набряків

Важлива частина ранкової фітнес-рутини. Лімфатична система відіграє важливу роль в процесах видалення позаклітинних частинок, циркуляції імунних клітин і циркуляції лімфи,...