С началом пандемии людям чаще снятся тревожные сны — ученые
Бразильские ученые проанализировали описания снов, которые люди начали видеть во время пандемии коронавируса. Рассказывая о своих сновидениях, участники исследования больше употребляли слова с негативными эмоциями, например, гнев и печаль. До начала пандемии этого было гораздо меньше, пишет Dazed Digital.
Так, по словам людей, во снах они боятся заразиться COVID-19 и видят разные вариации на тему гигиены и физического контакта. Специалисты считают, что так отражается коллективный травматический опыт, как во время войн и других бедствий.
Исследователи проанализировали 239 сновидений — 208 из них относились к первому месяцу пандемии, а 31 сон зафиксировали еще до ее начала.
Как стало известно ранее, ученые выяснили, сколько часов сна необходимо для здорового сердца.
Добавим, что дневной сон смертельно опасен. Даже часовая дремота днем значительно повышает риск более ранней смерти от всех причин.
