Ученые рассказали, как сало помогает бороться с ОРВИ
Хороший сон, активная интимная жизнь, физические нагрузки, сало и солнечные лучи помогут предотвратить развитие ОРВИ, говорят британские ученые.
Авторы работы из Британии организовали эксперимент, который помог установить, что люди, которые спят только по 5-6 часов, чаще болеют простудными и вирусными заболеваниями, по сравнению с теми, кто спит положенные семь — восемь часов.
Второй фактор — это интимная жизнь, которая помогает нашему организму вырабатывать гормон радости, что укрепляет иммунитет.
Сало также укрепляет иммунную систему человека, также можно употреблять в пищу сливочное масло, жирные сливки и сметана. Однако принимать все эти продукты нужно в умеренных количествах.
Солнце и спорт в сочетании друг с другом также помогают защитить здоровье людей, о чем ученые говорят уже давным давно. С этими выводами британских специалистов согласились и современные медики, которые предупреждают, что выполнять эти пункты нужно в разумных пределах.
Источник: MED-HEAL.RU
