архивСон

Неправильный режим сна и дневная дремота может стать причиной сердечного приступа. Сон в дневное время может быть смертельно опасным. Об...

Ученые выяснили, почему при недостатке сна людей тянет на жирную и нездоровую пищу: пиццу, картошку фри, бургеры и прочий фастфуд....

Ученые утверждают, если уделять время на дневной сон один или два раза в неделю, то это уменьшит риск инфарктов и...

Исследователи из Калифорнийского университета, которые определили единственный (как считалось раньше) человеческий ген, способствующий «естественному короткому сну», обнаружили второй такой же...

Недостаток сна даже на протяжении одной ночи способен привести к ряду негативных последствий для здоровья, заявил профессор медицины сна Пол...

Исследователи из Университета штата Иллинойс выявили явную связь между оптимизмом и качеством сна, пишет портал "Медик-Форум" со ссылкой на Science...

Ученые связали регулярные ночные походы в туалет с целым рядом опасных нарушений здоровья. Ночные походы в туалет оказались предвестниками опасных...

Специалисты нашли взаимосвязь между приемом душа или ванны перед сном и временем засыпания. Ученые из Техасского университета в Остине нашли...

«Жаворонки» реже заболевают раком груди, а вот «совы» чаще сталкиваются с этой опасной болезнью. Возможно, потому, что они больше подвержены...

Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Михаил Полуэктов рассказал, как можно побороть желание спать...

Для полноценного отдыха необходимо ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время. Об этом в эфире...

Увеличение продолжительности сна все-таки полезно для сердца, как выяснили ученые из Кейптаунского университета. Целью нового исследования было понять связь между...