архивПитание

Исследователи из американского департамента профилактической медицины Северо-западного университета Чикаго выяснили, что употребление трех–четырех яиц в день превышает ежедневную допустимую норму...

Люди, которые привыкли есть быстро, обычно съедают больше и весят больше людей, предпочитающих есть медленно. Поэтому, для сохранения здорового веса,...

Специалисты назвали продукты, которые не влияют на вес и способствуют сохранению стройности. Наиболее полезным продуктом, по мнению диетологов, являются сардины....

Одна из самых многолюдных станций метро в Токио надеется, что путь к сердцу пассажиров лежит через желудок – именно поэтому...

Самолетная еда имеет плохую репутацию, и большинство людей согласятся с тем, что блюда, употребляемые во время авиаперелета, кажутся безвкусными. Тем...

Тестостерон – «мужской» гормон, роль которого нельзя переоценить. Он отвечает и за мышечную массу, и за либидо, и за силу...

Некоторые изменения в рационе могут помочь вам в борьбе с бессонницей. Во-первых, рекомендуется ужинать не несколько часов до отхода ко...

Впереди – выходные дни и праздничные застолья, и женщинам будет трудно устоять перед искушением съесть что-нибудь вкусненькое (пусть даже и...

Диета, богатая цельнозерновыми продуктами, снижает риск развития рака печени на 37%. Об этом говорится в исследовании группы ученых из Гарвардского...

Риск развития аллергии на красное мясо после укуса клеща намного выше, чем считалось раньше. Как утверждают специалисты из Университета Каролины,...

Употребление нездоровой пищи негативно сказывается на психическом здоровье, выяснили ученые из Университета Лома Линда в США. Специалисты проанализировали данные более...

Давно известно, что употребление большого количества фруктов и овощей благоприятно сказывается на работе сердца и общем состоянии здоровья, но новое...