Многие люди регулярно принимают витамины в надежде улучшить здоровье и увеличить продолжительность жизни. Тем не менее, новое исследование ученых из...
Ученые из Бразилии связали отсутствие завтрака и поздний ужин с повышенным риском смерти после сердечного приступа. Соответствующее исследование опубликовано 18...
Гипертония может значительно увеличить риск обострения и возникновения других заболеваний, поэтому очень важно контролировать давление и уметь снизить его без...
Самым полезным из популярных супов признан овощной вегетарианский. По мнению медиков, именно этот суп является оптимальным источником питательных веществ. Самой...
Рацион с высоким содержанием антиоксидантов и растительной пищи, а также с минимальным количеством сахара и животных жиров, поможет избежать воспаления...
Греческие ученые из Афинского национального университета утверждают, что калорийный завтрак может значительно улучшить здоровье сердца. Специалисты обнаружили, что употребление по...
Ученые Гарвардской медицинской школы (США) выяснили, как именно ограничение питания и его калорийности приводит к увеличению продолжительности жизни. Результаты их...
Американские диетологи назвали овсянку самым важным продуктом для людей, страдающих гипертонией. Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие добровольцы, страдающие...