архивБег

Биолог-эволюционист из Гарвардского университета Дэниел Либерман рассказал об огромной пользе хождения босиком. Сам доктор Либерман более 10 лет назад решил...

Бег действительно продлевает жизнь – ученые пришли к такому выводу, проанализировав 14 исследований на эту тему. В научных работах приводились...

Ежегодный предновогодний праздник с бегающими Дедами Морозами прошел в Ереване. Очередной пробег "бородатых" прошел 23 декабря в центре армянской столицы....

Основные правила этого вида физической активности австралийский тренер Рик Мирабелла рекомендует освоить каждому спортсмену. Фитнес-тренер из Австралии уже много лет...

Занятия бегом во время беременности безопасны как для матери, так и для ребенка. К такому выводу пришли ученые из Королевского...

Перед тем, как выходить на пробежку, изучите эту статью. Не спеши Если ты бегаешь исключительно в теплое время года, важно...

Занятия бегом полезны для здоровья, утверждают многие специалисты. Но о том, в какое время можно бегать, а в какое –...

Бегунья ультрамарафона армянского происхождения Тельма Казареан Алтун 8-го июня начнет пробег по горной тропе Janapar Trail в более чем 280...

Несмотря на виды занятий спортом, часто можно увидеть, что мужчины бегают значительно быстрее женщин, даже если они тренируются одинаково с...

Ежегодный благотворительный забег Yerevan Spring Run 2017, который состоится в конце апреля, планирует собрать 3 млн. драмов для ста армянских...

Исследователями по итогам масштабного эксперимента было выявлено как бег влияет на формирование новых клеточных соединений головного мозга. Работа касаемо запланированных...

Многие люди считают бег одним из самых полезных для здоровья занятий спортом. Однако несоблюдение методики бега, перенапряжение или бег в...