Важка ковдра — легкий сон. Згідно з дослідженням вчених Уппсальського університету (Швеція), використання обтяженої ковдри підвищує рівень мелатоніну у молодих...
Почти по всей Ривненской области возобновили электроснабжение после атаки рф по критической инфраструктуре, частично – в Одесской и Хмельницкой областях....
Від чого потрібно відмовитися перед сном. Кумулятивні ефекти втрати сну можуть нашкодити здоров'ю, інформує Ukr.Media. Фахівці рекомендують вживати більше води...
Намагайтеся обмежувати себе цими продуктами. Пристрасть до продуктів, які насичені рафінованими вуглеводами, сприяє появі і загострення симптомів артриту, для якого...