Здоров'я

Стрессом, полученным на работе сейчас никого не удивить. Значительные объемы разнообразных задач и функций заставляют сотрудника тратить немало усилий на...

Ученые из Национального университета Сингапура установили, что ежедневное чаепитие может защитить здоровье мозга в пожилом возрасте, существенно снижая риск развития...

Овощи не только содержат массу витаминов и минералов, важных для поддержания хорошего здоровья, но также помогают избавиться от стресса. К...

Как известно, истинным сладкоежкам очень сложно сдерживать тягу к шоколаду, но теперь австралийские ученые из Университета Аделаиды изобрели идеальную формулу...

Пищевые добавки с витамином D очень популярны сегодня – многие принимают их, думая, что они защитят их от целого ряда...

Диетологи делят продукты питания на две основные категории: полезные и не полезные. Но, если изучить ситуацию немного глубже, то можно...

Университет Вирджинии (США) нашел способ избавления от депрессии, который не так разорителен, как помощь психоаналитика – это йогурт. При регулярном...

Специалист по здоровому питанию Рик Хей рассказал, как путём правильного планирования своего меню вернуть коже здоровый сияющий вид и замедлить...

Американские учёные рекомендуют бороться с бессонницей и стрессом при помощи лука, порея и артишоков. Эти овощи богаты пребиотиками – клетчаткой,...

Включив в свой рацион некоторые продукты, можно успешно сбросить несколько килограммов за счёт термогенеза, то есть образования тепла в мышцах...

Известны имена гимнастов, которые представят Армению на предстоящем чемпионате Европы. Объявлен состав мужской сборной Армении по спортивной гимнастике на предстоящем...

Армению и Азербайджан разведут по разным группам в жеребьевке Лиги наций, сообщает sport.ru. Накануне пресс-служба УЕФА опубликовала предварительный состав групп...