Здоров'я

Диетологи назвали продукты, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть. После проведенных исследований ученые пришли к выводу, что если человек лег спать с чувством голода,...

Канадские эксперты в ходе исследования пришли к выводу, что рекомендуемое количество здоровых продуктов питания не соответствует тому объему, которое может предоставить сельское хозяйство. Оказалось,...

Употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но и помогает снизить количество жира в организме. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в журнале British...

Американка Лаура Чипулло, диетолог, рассказывает, что пить кофе сразу после пробуждения не очень полезно. Организм еще толком не проснулся и...

Крошечные дозы трюфелей помогают рождать новые творческие идеи. Неожиданное свойство деликатеса раскрыло новое исследование. Команда из Лейденского университета изучила влияние...

Американские диетологи утверждают, что напиток из смеси лимонного сока и петрушки является отличным средством для быстрого похудения. Ученые из США...

Вкусный и доступный заряд бодрости подарит силы для активной жизнедеятельности, избавит от лени и поможет справиться с домашними делами. Теперь...

Для похудения черный чай не уступает зеленому, это доказывают исследования, проведенные Университетом Калифорнии в Лос-Анджелесе. Анализ полученных результатов был опубликован...

Армянский спортсмен Артур Шагинян (87 кг) завоевал бронзовую медаль на проходящем в Будапеште Чемпионате мира по греко-римской борьбе. https://www.youtube.com/watch?v=ND_R0FirqvI Шагинян...

Международная группа ученых показала, что люди с наследственной предрасположенностью к заболеваниям сердечно-сосудистой системы могут уменьшить вероятность инсульта, отказавшись от курения...

Малоподвижный образ жизни несет в себе большую опасность для здоровья, чем курение. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в JAMA...

Если вы вместо полноценного завтрака заглатываете на бегу пару бутербродов с сыром и запиваете их кофе, то будьте готовы к появлению проблем с костями. Кальций, содержащийся в сыре, способствует...