Вчені та астрономи спрогнозували, коли очікувати сильні магнітні бурі. Адже зафіксовано підвищений пік сонячної активності, внаслідок чого кількість сонячних спалахів збільшується. На щастя у вересні багато бур не очікується, але є і ті, які можуть вплинути на наше повсякденне життя.
За даними Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США, в першому місяці осені очікується чотири магнітні бурі з різним ступенем тривалості та силою.
Календар магнітних бур
6 вересня – сильна магнітна буря.
З 7 по 10 вересня – триденна помірна магнітна буря.
З 26-28 вересня – дуже сильна магнітна буря.
30 вересня – помірна магнітна буря.
У період магнітних бур спостерігаються такі симптоми:
пригнічений настрій і дратівливість;
підвищення або зниження артеріального тиску;
порушення сну;
біль у суглобах;
апатія або тривога;
головний біль і запаморочення;
загострення хронічних захворювань.
Що робити для кращого самопочуття під час магнітних бур:
правильно харчуватися та займатися фізичною активністю;
більше відпочивати та висипатися;
пити більше води або трав’яного чаю;
не вживати алкогольних напоїв та жирної їжі;
додати більше зелені й сезонних овочів;
уникати стресу та тривожних подій;
додати контрастний душ перед сном до свого щоденного розкладу;
перевірити домашню аптечку на наявність необхідних ліків.
Раніше повідомлялося, що за даними Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень, в останньому місяці літа буде чимало магнітних бур.
