Крайняя усталость может быть опасным для жизни симтомом

Холестерин жизненно важен для образования клеточных мембран, выработки витамина D и некоторых гормонов. Слишком большое его количество крайне вредно для здоровья, и если вы чувствуете себя истощенным, независимо от того, сколько вы спите; это может быть предупреждающий знак. Об этом пишет «Медик.форум».

Чувство усталости даже после небольшого напряжения — признак высокого холестерина. Сильная усталость, сопровождающаяся одышкой, часто сопровождается тревожными признаками этого состояния.

Избыток холестерина в крови напрямую влияет на сердце и может привести к увеличению сердечных заболеваний. Повышение холестерина также увеличивает риск сердечного приступа.

Согласно Healthline, симптомы высокого холестерина могут включать стенокардию, грудную боль, тошноту, крайнюю усталость, одышку, боль в шее, челюсти, верхней части живота или спине, онемение конечностей.

Как отметила врач-диетолог Хелен Бонд, уровень холестерина может меняться довольно быстро, поэтому упражнения и здоровое питание должны стать частью повседневного распорядка.

«Но мы говорим о нескольких неделях, а не о днях — случайный прием пищи или день, когда вы едите немного больше, чем обычно (включая слишком много насыщенных жиров), в долгосрочной перспективе не повлияет на ваш уровень холестерина», — сказала Бонд.