архивПохудение

Голодание и активные попытки похудеть в преддверии отдыха могут стать причиной еще больших проблем с лишними килограммами. Об этом рассказала...

Правильное питание играет важную роль в похудении. Добиться снижения веса можно благодаря употреблению некоторых специй, пишет Медикфорум. Так, например, лучше...

Международная группа ученых из Бразилии и Великобритании выяснила, что при интервальных тренировках потеря веса происходит более интенсивно, чем во время...

Женщинам с лишним весом и ожирением нужно похудеть до беременности, если они хотят, чтобы у них были здоровые дети без...

Ученые из Медицинской школы Гарварда (США) выяснили, что находящийся в состоянии покоя организм людей сжигает вечером на 10% больше калорий,...

Американские диетологи утверждают, что напиток из смеси лимонного сока и петрушки является отличным средством для быстрого похудения. Ученые из США...

Британские ученые вместе со своими коллегами из Соединенных Штатов Америки установили, почему женщины худеют не так эффективно, как мужчины. Оказалось,...

Диетологи из США советуют по возможности включать в свой рацион грейпфрут. Проведенные исследования на добровольцах показали, что данный фрукт способствует...

Ученые из Канады оспорили утверждение о том, что макароны - это злейший враг в борьбе с лишними килограммами. Согласно новому...

Люди могут совершать действия как сознательно, так и не сознательно. Медики относят прием пищи и выбор продуктов ко второму варианту....

Недавно диетологи опытным путем сломали сложившиеся стереотипы о продуктах, помогающих снизить риск ожирения. Оказалось, что такие калорийные орехи, как арахис...

Один из экспертов известного в Великобритании телешоу The Biggest Loser, тренер и знаток диетологии Боб Харпер, озвучил три наиболее простых...