архивФизкультура

Во Всемирной организации здравоохранения выпустили новое Руководство по физической активности с учетом того, что люди остаются дома из-за пандемии коронавируса....

Зарубежные исследователи проанализировали данные 63 тыс. человек и пришли к выводу, что умеренные физические нагрузки два раза в неделю снижают...

Международная группа специалистов определила, что физическая активность помогает остановить развитие даже самой сильной депрессии. В 49 экспериментах приняли участие 266...

Специалисты из Соединенных Штатов Америки выявили метод, который поможет человеку заставить себя заниматься спортом и привести себя в форму. Если...

AnalitikaUA.net. Польза от занятий физической культурой никогда не вызывала вопросов. Всем со школы известно, что в здоровом теле – здоровый...

AnalitikaUA.net. Люди, желающие похудеть, должны знать: продолжительные изнуряющие тренировки не гарантируют хороший результат. Как отмечает The Telegraph, достаточно тренироваться по...