Ночные походы в туалет опасны для здоровья – ученые
Ученые связали регулярные ночные походы в туалет с целым рядом опасных нарушений здоровья.
Ночные походы в туалет оказались предвестниками опасных болезней, сообщает The Sun.
Профессор урологии Филип Ван Керреброк заявил, что частые позывы к мочеиспусканию в ночное время не являются признаками старения организма, но говорят об опасности возникновения ряда заболеваний.
Явление, при котором человек вынужден просыпаться среди ночи ради похода в туалет, называется ноктурией. Согласно проведенным исследованиям, она может быть первым симптомом диабета. Кроме того, ноктурия может свидетельствовать об ослабленном иммунитете, болезнях сердца и онкологических заболеваниях.
Ночные походы в туалет могут спровоцировать повышенную тревожность, депрессию и психозы, а основная ее опасность заключается в нарушениях сна.
Ученые советуют уменьшить количество жидкости, выпиваемой перед сном, а также употреблять меньше напитков, содержащих кофеин. При появлении признаков ноктурии стоит незамедлительно обратиться ко врачу.
Напомним, ранее ученые выяснили, чем опасен непостоянный график сна. Кроме того, специалисты объяснили, чем полезен сон для больных людей.
Источник: КорреспонденТ.net
