Здоров'я

Ученые объяснили разницу между «совами» и «жаворонками»

совы и жаворонки

Финские исследователи утверждают, что впервые выявили взаимосвязь среди плотности сигма-ритмов головного мозга с человеческим хронотипом в период сна.

Они убеждены, что отличия между «жаворонками» и «совами» кроется не только в бодрствовании в различные суточные периоды, но и в характерности самого процесса сна.

В исследовательском проекте принимали участие около двухсот подростков, средняя возрастная категория которых составляла семнадцать лет. Перед проведением эксперимента специалистами была изучена их обычная активность в период суток. После чего «подопытные» были погружены в сон, в период которого, при помощи энцефалографии , были изучены их электрические импульсы головного мозга.

Сопоставив полученные данные между различными по хронотипу людьми, было выявлено, что они различаются по длинам волн и другим биоэлектрчиеским параметрам, что повлекло за собой выдвижение экспертами новой гипотезы.

Источник: MED-HEAL.RU

AnalitikaUA.net